Üniversitemizin öğretim üyesi Yrd. Doç. Dr. Azmiye Yınal tarafından Kumyalı Meslek Lisesi öğrencilerine Öfke Kontrolü Semineri gerçekleştirildi. Kumyalı Meslek Lisesi öğrencilerine ve öğretmenlerine seminere ilgilerinden dolayı teşekkür ederiz.
Öfke, her yaş grubunda insanların karşılaştığı doğal bir duygudur ve çocuklar da bu duyguyu deneyimler. Ancak, çocukların bu duyguyu etkili bir şekilde yönetmeyi öğrenmeleri önemlidir. Çocuklar için öfke kontrolü, duygularını anlamak, ifade etmek ve uygun bir şekilde yönlendirmek anlamına gelir. Ebeveynler ve öğretmenler, çocuklara duygularını tanımaları ve ifade etmeleri konusunda destek olmalıdır. Çocuklar, duygusal bir tepki vermeden önce nefes almak, duygularını sözlü olarak ifade etmek veya bir yetişkinle paylaşmak gibi basit stratejiler öğrenerek öfke kontrolünü geliştirebilirler. Ayrıca, çocuklara problem çözme becerileri kazandırmak ve empatiyi teşvik etmek de önemlidir. Bu şekilde, çocuklar duygusal zorluklarla başa çıkmayı öğrenirken aynı zamanda sağlıklı ilişkiler kurma becerilerini de geliştirirler.
